Alami Hal Aneh Selama Hamil? Jangan Khawatir (Part II)

Sabtu, 21 Mei 2016 | 10:24

Analisadaily - Perubahan hormon dan bentuk tubuh selama hamil, tidak perlu dikhawatirkan.

Sebelumnya telah dibahas keputihan yang berlebih, perubahan kulit, bercak hingga gusi berdarah yang merupakan beberapa kejanggalan saat perempuan sedang hamil. Semua itu merupakan hal yang alami.

Beberapa hal yang tidak perlu dikhawatirkan selanjutnya selama masa kehamilan adalah:

1. Varises di kaki dan vulva

Selama masa kehamilan, volume darah meningkat dan bayi terus berkembang di dalam rahim sehingga membuat tekanan pada pembuluh darah besar. Inilah yang membuat varises pada kaki, bahkan di vulva.

Untuk mencegah varises, cobalah tidak menambah berat badan Anda melebihi saran dari dokter.

Ketika berada di bulan-bulan terakhir masa kehamilan, Anda bisa lebih sering berjalan-jalan dan gunakan celana spandex. Jika Anda memiliki varises di vulva, jangan khawatir karena Anda masih bisa melahirkan normal. Varises akan hilang pasca melahirkan.

2. Puting lebih gelap

Selama kehamilan, sangat normal jika warna puting berubah menjadi lebih gelap. Perubahan tersebut merupakan hasil dari volume darah yang meningkat.

3. Mati rasa dan kesemutan

Selama kehamilan, hormon relaksin yang membantu membuka panggul untuk melahirkan, bisa membuat sendi-sendi di tubuh longgar. Inilah yang menjadi penyebab linu atau nyeri mulai dari punggung bawah hingga ke kaki.

Mati rasa dan kesemutan sering kali tidak menjadi perhatian utama. Sebaiknya lakukan pijat kehamilan atau yoga prenatal. Mati rasa dan kesemutan berarti Anda mengalami penggelembungan di bagian punggung bawah yang menekan saraf sciatic. Jika tidak diobati, bisa menyebabkan kerusakan saraf permanen.

Baca Juga :

Alami Hal Aneh Selama Hamil? Jangan Khawatir (Part I)

21 Mei 2016 | 09:49

4. Nyeri di pergelangan tangan

Pembengkakan pada jaringan pergelangan tangan menyebabkan carpal tunnel syndrome. Biasanya muncul di kemudian hari, ketika pembengkakan dapat menyebabkan rasa sakit serta mati rasa dan kesemutan di jari. Nyeri carpal tunnel syndrome akan sembuh setelah melahirkan.

5. Mimpi buruk

"Mimpi buruk tentang bayi sebelum lahir bukanlah hal yang perlu dikhawatirkan. Ini normal karena Anda selalu ingin bayi Anda sehat. Ini bukan pula firasat atau sesuatu akan terjadi," kata seorang perawat di Portland, Oregon, Jeanne Faulkner, dilansir dari FoxNews, Sabtu (21/5).

Let's block ads! (Why?)